د زړو خلکو د پاملرنې په کورونو کې د خوندیتوب او آرامۍ اعظمي کول

•حسي محرک:د حواسو بوخت ساتل کولی شي د زړو اوسیدونکو د ژوند کیفیت ښه کړي. د اروماتراپي، موسیقۍ درملنې، او حسي باغونو په څیر ځانګړتیاوې کولی شي آرامۍ او هڅونه چمتو کړي.
•آرام فرنیچر:د آرامۍ او استراحت لپاره د آرامۍ څوکۍ او بستر چمتو کول اړین دي. د تنظیم وړ بسترونه او څوکۍ کولی شي مختلف اړتیاوې او غوره توبونه پوره کړي.
•شخصي شوي ځایونه:اوسیدونکو ته اجازه ورکول چې خپل د ژوند ځایونه شخصي کړي، دوی ته د کور په څیر احساس ورکوي. دوی وهڅوئ چې شخصي توکي راوړي او خپلې خونې سينګار کړي.
•فعالیتونه او ټولنیز کول:په فعالیتونو کې ښکیلتیا او له نورو سره ټولنیز کول کولی شي د یوازیتوب او خپګان مخنیوي کې مرسته وکړي. د مختلفو فعالیتونو وړاندې کول، لکه هنرونه او لاسي صنایع، لوبې، او ډله ایز سفرونه، کولی شي د ټولنې احساس ته وده ورکړي.